Cuisson fenouil


Temps de cuisson du fenouil à la poêle ou bien en cocotte minute (autocuiseur).

Temps de cuisson fenouil

Préparation du fenouil : Coupez légèrement la base des tiges vertes pour garder la partie la plus fraîche et pelez les parties abîmées bien rincez à l’eau claire.

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Cuisson fenouil à la poêle

Déposez les cube de fenouil dans une poêle chaude avec un filet d’huile d’olive et faite sauté 10 minutes.


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Cuisson fenouil à la vapeur

Pour la cuisson du fenouil à la vapeur comptez de 10 à 15 minutes suivant la grosseur de vos morceaux.


Il y a peu de doute qu’une des meilleures façons d’améliorer votre état de santé est de veiller à ce que vous mangez beaucoup de légumes frais de préférence, et en qualité ,cru ou cuit. Beaucoup de c’est légumes vous les manger transformés cuit, une majorité d’entre eux, peuvent être consommé cru. Une façon simple d’augmenter votre consommation de légumes est les boire en jus.
Extraction du jus des légumes biologiques est fortement recommandée pour l’amélioration de la santé ainsi que les légumes cuits à la vapeur ou bien en cocotte. L’extraction est l’un des facteurs clés pour vous donner une vie radieuse, énergique et santé vraiment optimale. L’intervention nutritionnelle unique qui a une influence plus profonde sur la santé que manger cuit cru et ou jus de légumes frais et biologiques ou bien en complément alimentaire l’importent est de manger beaucoup de légumes différent chaque jour.

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