Cuisson sardine

Temps de cuisson sardine

cuisson sardine, temps de cuisson sardine, sardine cuisson, sardineTemps de cuisson des sardines au barbecue. Choisir des sardines très fraîches. La sardine est un excellent poisson, qui doit se manger très frais. La sardine est un poisson gras qui contient principalement acides gras oméga-3, la sardine est un poisson bleu.

Prévoir 4 à 5 sardines par personne, inconvénient la sardine dégage une forte odeur lors de la cuisson.

Préparation des sardines: Videz les sardines, écaillez et nettoyez puis essuyez les sardines délicatement. Salez, poivrez et légèrement huilez.


Cuisson sardine au barbecue

Chauffez votre barbecue, une fois chaud placez les sardines sur le grill 4 minutes puis retournez-les et laissez cuire encore 3 minutes à feu moyen.

Retirez les sardines du barbecue puis servir chaud avec des rondelles de citron.