La spiruline

Les bienfaits de la spiruline

Cette algue d’eau douce est très bonne pour la sante, Manganèse, potassium, sélénium et vitamines un complément alimentaire de premier choix pour les sportifs et les femmes. Avec très peu de calories la spiruline est incroyablement riche en nutriments elle contient entre 55 et 70 % de protéines. La spiruline est une source exceptionnelle de caroténoïdes bêta-carotène, lutéine, zéaxanthine… ainsi qu’une source de fer et d’acide gamma-linoléique, un acide gras insaturé de la famille des omégas 6 dont nous sommes souvent carencés sans le savoir. L’algue spiruline est un allié pour les sportifs et les femmes et des végétariens.

spiruline

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