Cuisson blé

Temps de cuisson du blé

Retrouvez la cuisson du blé précuit type Ebly.

Cuisson blé précuit

Dans une casserole mettre deux fois le volume d’eau pour un verre de blé précuit type Ebly, faire bouillir l’eau, mettre le blé précuit. Après la cuisson saler et poivrer.

Temps de cuisson blé: 10 minutes

Le blé est riche en fibre et une source de protéines végétales, faible en matière grasse.